Jakobsen, L: Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: M Neuheiten Zusammenhalt Fachschema: Paris~Fantasy / Kinderliteratur

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allgemein~Physiologie~Medizinstudium: Lehrbücher

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Susanne Auflage/Ausgabe: Nachdruck Seitenzahl/Blattzahl: 104 Keyword: Deutsch

Bernd Edition: REV Auflage/Ausgabe: 2

Jakobsen, L: Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: M Neuheiten Zusammenhalt Fachschema: Paris~Fantasy / KinderliteraturSomatisches Training: Mit sanftem und gezieltem Training Krperbewusstsein, Bewegungsablufe und Entspannung verbessern und zu ganzheitlicher Ausgeglichenheit gelangen Sie mchten etwas fr Ihren Krper tun, aber stumpfes Gewichtetraining ist nicht Ihr Ding? Sie wollen auf natrliche Weise Muskeln krftigen, beweglicher werden und Verspannungen lsen? Dabei soll auch die mentale Ebene nicht vernachlssigt werden. Dann knnte somatisches Training genau Ihr Ding